Vyno dieta

Vyno dieta

Vyno dieta labai griežta – teks pamiršti maistą jau nuo pietų pertraukos. Todėl rekomenduojama pusryčiauti kiek vėliau, tuomet bus galima išgerti vyno pabaigus darbą, o ne susirinkimo metu. Nieko nuostabaus, kad per 5 dienas galima numesti 5 kg viršsvorio.

Dar vienas dietos privalumas – ji nebrangi. Penkioms dienoms reikės nusipirkti 5 obuolius, pomidorus ir agurkus, 1 kg neriebios varškės, 5 kiaušinius ir butelį raudonojo vyno.

Taigi, mitybos režimas:

Pusryčiams – virtas kiaušinis su pomidoru. Po 2 valandų – obuolys. Dar po 2 valandų – 200 g varškės ir agurkas. Pagaliau, po 3 valandų – taurė vyno. Ir viskas!